Una mirada desde la psicología
18/04/2021
Cine y series desde un punto de vista psicológico y, sobre todo, friki … More Una mirada desde la psicología
Autor: oliverjjimenez
Psicólogo buscando respuestas y por el camin,o disfrutando de la vida. Trabajando como formador en Mindfulness e Inteligencia Emocional para la Universidad de Málaga, y en la formación del profesorado para la Junta de Andalucía y en titulaciones de postgrado a nivel nacional e internacional. Miembro del equipo PINEP, Socio fundador de Castillo Psicólogos y socio trabajador en Coop. Profesional de Psicólogos Actualmente centrado en estudios de doctorado en Mindfulness y gestión emocional.
De charla con Mindfulness
04/02/2020
Mindfulness está siendo muy cuestionado en los útlimos años, debido sobre todo, a su gran repercusión en medios de comunicación o a la incorporación de diferentes formaciones o programas al contexto profesional. … More De charla con Mindfulness
«Aquí y Ahora» en Educación
03/01/2020
Entrevista realizada en el programa Ahora Educación de Radio Televisión Marbella … More «Aquí y Ahora» en Educación
Mindfulness para regular emociones: PINEP y su adaptación al elearning
08/09/2019
Adaptación del PINEP a una plataforma elearning … More Mindfulness para regular emociones: PINEP y su adaptación al elearning
Lo que les pasa a l@s niñ@s cuando les decimos «no pasa nada»
08/07/2018
Un día cualquiera, en alguno de los parques infantiles que tengamos en nuestra ciudad, podremos comprobar como los adultos (en la mayoría de las ocasiones sin ser conscientes de ello), una y otra vez, invalidan las emociones de sus hij@s, niet@s, etc.. o incluso niegan su experiencia inmediata con el típico «no te ha pasado nada, no llores», «si eres muy grande, eso no te asusta», «no tienes sueño, lo que tienes es hambre» … More Lo que les pasa a l@s niñ@s cuando les decimos «no pasa nada»
Seres emocionales
23/04/2018
Somos seres emocionales, eso es incuestionable. Cada día se ve más lejana esa disociación entre mente (razón) y cuerpo (emoción) que generó la aportación de Descartes a la concepción del individuo, tomando mayor relevancia la idea de que somos un 1+1=3. De ahí que cada vez sea más importante y se tome más en consideración nuestro mundo emocional … More Seres emocionales
¿Es tan importante la fuerza de voluntad?
16/08/2017
En los últimos años han sido muchos los que me han preguntado, ya sea en consulta o en formación, sobre herramientas para aumentar su fuerza de voluntad o su autocontrol frente a diferentes situaciones (drogras, alimentación, relaciones personales…), hábitos, etc. … More ¿Es tan importante la fuerza de voluntad?
Razón y emoción ¿Eterno debate?
30/04/2017
Muchos años son los que han pasado desde que la Inteligencia Emocional irrumpiera en nuestra sociedad cambiando nuestro concepto de razón como gran valedor en la toma de decisiones, calificaciones académicas o gestión de situaciones cotidianas. Hoy en día sabemos que el papel de las emociones es realmente relevante en todas estas cuestiones, y una … More Razón y emoción ¿Eterno debate?
Descubre algunos mitos sobre Mindfulness
31/12/2016
Es sorprendente como en los últimos años el concepto de Mindfulness ha tomado fuerza, tanto a nivel académico como a nivel «comercial». Solo hay que darse una vuelta por cualquier librería para comprobar que en la sección de psicología o de autoayuda (se sigue relacionando, desgraciadamente, con mucha asiduidad) hay toda clase de libros sobre … More Descubre algunos mitos sobre Mindfulness
Escribir para regular emociones
03/11/2016
Son varios los estudios (otro) que hablan de la expresión emocional como forma de reducir el malestar o mejorar la salud psicológica, sobre todo cuando se realiza de una forma concreta como el que se lleva a cabo en psicología mediante la escritura terapéutica. Origen: Lápiz y papel, mercromina para las heridas
Una llama en la penumbra 