La meditación consciente reduce el dolor físico más que la morfina

Un nuevo estudio pone de manifiesto el efecto de 4 días de entrenamiento en meditación consciente para reducir el dolor físico. Esta vez, el Dr. Fadel Zeidan, profesor asistente de neurobiología y anatomía en Wake Forest Baptist Medical Center, comprobó que la meditación consciente en una grupo de personas sanas reduce la intensidad del dolor en un 27% y el dolor emocional en un 44%. Este resultado no deja de ser sorprendente, ya que en investigaciones anteriores se ha indicado que la morfina lo reduce en un 22%.

El estudio está pendiente de publicar, pero los resultados son cuanto menos sorprendentes e interesantes.

Origen (eng): Meditation Reduces Emotional Pain by 44%: Study


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